25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 53,68g | Karb: 65,02g.
Öğle Yemeği: 톳나물, 조기구이, 소세지볶음, 밥. Akşam Yemeği: 메추리알장조림, 천혜향, 맥반석 구운계란. Aperatifler/Diğer: 한미헬스케어 완전두유 고칼슘 달콤한맛. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|