25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2132 kcal
|
Yağ: 98,05g | Prot: 70,14g | Karb: 212,12g.
Kahvaltı: 1 КУЛИЧ, Гипербола Пасха Творожная, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Малина, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: 1 КУЛИЧ, Жульен с Курицей и Грибами. Akşam Yemeği: Легенда Ямала Печень Налима , 1 КУЛИЧ, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, 1 Шаньга Картофельная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|