25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 81,33g | Prot: 112,43g | Karb: 83,45g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Свинина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|