25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 34,21g | Prot: 26,52g | Karb: 96,39g.
Kahvaltı: Чизкейк. Öğle Yemeği: Яблоко Голден, Сливочное Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Хлеб, Картофельный Салат, Виноград, Груши. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|