25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 12,19g | Prot: 15,59g | Karb: 104,11g.
Kahvaltı: Pudín de Pan, Manzana Roja. Öğle Yemeği: Tomates, Lechuga, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Epuyen Alfajor de Algarroba. Aperatifler/Diğer: Manzanas Rojas Deliciosas. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|