25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 19,07g | Prot: 68,93g | Karb: 92,74g.
Kahvaltı: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Brot, Brotland Weißbrot, Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Butter, Aldi Thunfisch, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Aldi Thunfisch, Goldähren Weißbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|