25 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 50,27g | Prot: 43,07g | Karb: 135,46g.
Kahvaltı: Данон Актимель Ягодный Микс, Honey Kid Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог 5%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Данон Актимель Гранат. Aperatifler/Diğer: Магнит Кулич. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|