26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 37,49g | Prot: 37,20g | Karb: 35,36g.
Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Сахар, Свежов Судак в Кляре Жареный. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Цветная Капуста (Замороженная). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aliona Lazutkina Kilo Geçmişi
|