26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 54,88g | Prot: 80,78g | Karb: 103,32g.
Kahvaltı: Essen Конфеты Truffle Milk, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Ашан Оладьи Печеночные, Добрынинский Кондитерский Комбинат Кулич Творожный. Öğle Yemeği: Рафаэлло Конфета, Город Сад Индейка Запечённая . Akşam Yemeği: Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Nestle Kit Kat, Мёд. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|