26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 26,53g | Prot: 60,35g | Karb: 51,22g.
Kahvaltı: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Boombar Protein Cookie Coconut. Akşam Yemeği: Меридиан Салака Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Булочные Вольчека Калитка с Картошкой. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|