26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 16,53g | Prot: 13,45g | Karb: 23,98g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сыр Камамбер. Aperatifler/Diğer: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|