26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 29,60g | Prot: 23,33g | Karb: 119,10g.
Kahvaltı: Biedronka Pizzerka. Öğle Yemeği: Schogetten Alpine Milk Chocolate. Akşam Yemeği: Knorr Danie Puree Klopsiki z Cebulką. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|