Juliana Ferreir Günlüğü, 26 Nis 22

Quando se deita os foguetes e faz as a festa, dá nisto!!
70,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1282 kcal Yağ: 56,88g | Prot: 48,81g | Karb: 139,60g.   Kahvaltı: Pingo Doce Fiambre da Pá, Papaia, Dolce Gusto Cappuccino, Mercadona Cereais Sandwich. Öğle Yemeği Öncesi: Alesto Mistura de Frutos Secos. Öğle Yemeği: Banana, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Öğle Yemeği Sonrası: Vitacress Salada Americana. Akşam Yemeği: Pão de Aveia, Dolce Gusto Cappuccino, Milhafre Manteiga com Sal. devamı için...
2621 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   




Juliana Ferreir Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.