26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 12,66g | Prot: 71,30g | Karb: 77,90g.
Kahvaltı: Carlson Super Omega 3, Калоризатор Слива, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pilos Twaróg Naturalny Chudy. Öğle Yemeği: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|