Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LumpySpacePrincess1983
Günlük
17 Tem 14
LumpySpacePrincess1983 Günlüğü, 17 Tem 14
LumpySpacePrincess1983 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
49,1 kg
.
Geriye kalan:
6,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2014:
1651 kcal
Yağ: 68,21g | Prot: 59,98g | Karb: 207,78g.
Kahvaltı:
Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream, Coffee-Mate Girl Scouts Caramel & Coconut Coffee Creamer, Kroger Stevia Blend, Coffee (Brewed From Grounds).
Öğle Yemeği:
Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Jelly (All Flavors), Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Kroger Round Top Tender Twist Wheat Bread.
Akşam Yemeği:
Baked Pasta.
Aperatifler/Diğer:
Lance Bolds Pizza Crackers.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
You're doing great, girl! You've come so far :)
17 Tem 14 üye tarafından:
ChristyLA
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LumpySpacePrincess1983 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle