Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
travel_edwin
Günlük
26 Nis 22
travel_edwin Günlüğü, 26 Nis 22
travel_edwin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2022:
2715 kcal
Yağ: 69,26g | Prot: 127,64g | Karb: 277,12g.
Kahvaltı:
tft 더단백.
Öğle Yemeği:
세븐일레븐 매콤어묵김밥.
Akşam Yemeği:
주먹밥, 소주, 맥주, 닭갈비.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
체지방률 15.1%
26 Nis 22 üye tarafından:
travel_edwin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
travel_edwin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle