ferloiraa@ Günlüğü, 26 Nis 22

26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.    Geriye kalan: 6,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

558 kcal Yağ: 28,18g | Prot: 69,85g | Karb: 0,99g.   Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Pernil Assado. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ferloiraa@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.