26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 137,17g | Prot: 69,29g | Karb: 46,44g.
Kahvaltı: Café, Coco Seco, Omelete ou Ovos Mexidos. Öğle Yemeği: Barriga de Porco, Carne do Peito de Frango, Tarantella Molho de Tomate, Espaguete de Pupunha. Aperatifler/Diğer: Pão Low Carb, Primavera Manteiga, Mabel Cream Cracker. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|