27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 72,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 57,95g | Karb: 25,07g.
Kahvaltı: Просто Молоко 1,5%, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ремит Котлетки Рубленные Мини с Индейкой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|