|
Da war die Nascherei am Wochenende. Durch frauenprobleme wohl sehr viel gewesen 🤭
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 73,28g | Prot: 61,84g | Karb: 188,68g.
Kahvaltı: Marmelade, Stockmeyer Leberwurst Fein, Golden Toast Weizen Toast. Öğle Yemeği: Edeka Eis Cookies Vanille , Maultaschensuppe. Akşam Yemeği: Erdbeeren mit Zucker, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kinder Schokolade, Rührei (Ganz, Gekocht), Aldi Rahmspinat . Aperatifler/Diğer: Kinder Schokolade. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
smileystefanie Kilo Geçmişi
|