|
Кд 27.04 ранее утро (ночь).
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 72,46g | Prot: 133,67g | Karb: 157,88g.
Kahvaltı: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Минтай Запечённый, Салат капустный, Моя Цена Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Салат капустный, Минтай Запечённый. Akşam Yemeği: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Салат капустный, Минтай Запечённый. Aperatifler/Diğer: Моя Цена Молоко 2,5%, Сметана 20%, Сырники изюм банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|