26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 70,20g | Prot: 96,83g | Karb: 214,16g.
Kahvaltı: frukost ökning, Apelsiner. Öğle Yemeği: Olivolja, Broccoli, Coop Vegobollar, Basmatiris (Kokt), Vitkål, Spenat. Akşam Yemeği: ICA Basic Lingonsylt, Raggmunk, ICA Färska Champinjoner , Smör. Aperatifler/Diğer: AXA Musli Berries , Arla Yoghurt Kvarg Vanilj , Kaffe. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|