|
Nou, kom vandaag maar op met die oranje tompouce!!! Hoezee hoezee hoezee!!! 😬
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 37,43g | Prot: 50,07g | Karb: 66,14g.
Kahvaltı: Bossche Bol. Öğle Yemeği: Croky Paprika Chips. Akşam Yemeği: AH Excellent Ribeye, Honing, AH Gebroken Sperzieboontjes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|