27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
102 kcal
|
Yağ: 4,91g | Prot: 7,26g | Karb: 7,63g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Broccoli, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Sötpotatis. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|