27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 29,35g | Prot: 33,44g | Karb: 91,43g.
Kahvaltı: Philadelphia Feta und Gurke, Aufbackbrötchen. Akşam Yemeği: Erasco Hühner-Nudeltopf. Aperatifler/Diğer: Nesquik Kakao. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|