Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zéliecécile
Günlük
27 Nis 22
zéliecécile Günlüğü, 27 Nis 22
zéliecécile Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,7 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2022:
1036 kcal
Yağ: 62,17g | Prot: 42,20g | Karb: 77,77g.
Kahvaltı:
Café Expresso.
Öğle Yemeği:
Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Oeuf (Entier).
Akşam Yemeği:
Meringue, Ratatouille Maison, Jus de Citron, Crêpe Ordinaire, Jean Martin Pain d'aubergine, Salade Verte.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yessss Coline 💪💪💪
27 Nis 22 üye tarafından:
zéliecécile
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zéliecécile Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle