27 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 74,98g | Prot: 34,87g | Karb: 201,13g.
Kahvaltı: Fisher Chopped Walnuts, Coffee, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Great Value Half & Half, Gala Apples. Öğle Yemeği: Tabatchnick Chicken Broth with Noodles & Dumplings . Akşam Yemeği: Starbucks Hot Chocolate with 2% Milk (Tall), Organic Valley Ghee Clarified Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Ritz Crackers - Fresh Stack, Organic Valley Organic Half & Half, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Great Value California Pitted Prunes, Pur Gum. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|