28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 77,51g | Prot: 70,28g | Karb: 172,38g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сливки, Творог 5%, Изюм. Öğle Yemeği: Карамель, Campina Сливки Порционные. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Food Express Сендвич Куриный Цезарь. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Домик в деревне Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|