28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 74,17g | Prot: 91,74g | Karb: 205,51g.
Kahvaltı: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебец, Лента Хлебец, Белебеевский Сыр Российский, Жареная Свиная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Веселова Kilo Geçmişi
|