28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 52,44g | Prot: 37,37g | Karb: 156,24g.
Kahvaltı: Margarine, Aldi Lachsschinken, Bauernbrot. Akşam Yemeği: Olivenöl, Kartoffelecken, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Aperatifler/Diğer: Birnen, Milky Way Milky Way Minis. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|