28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 16,73g | Karb: 53,22g.
Kahvaltı: Fresh Earth Gluten Free Seed Rusks, Coffee, Falafel Wrap. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|