28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 31,00g | Prot: 38,00g | Karb: 62,00g.
Kahvaltı: Grow Food Бейгл с Говядиной. Öğle Yemeği: Grow Food Курица Гунбао с Рисом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|