28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 3,51g | Prot: 8,47g | Karb: 54,29g.
Kahvaltı: Яблоко, Грейпфрут, Фрукты Мандарины. Öğle Yemeği: Flora Голубика, Piatnica Молоко 2%, Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|