oksanometria Günlüğü, 28 Nis 22

28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 46,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1141 kcal Yağ: 64,71g | Prot: 47,31g | Karb: 89,89g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Блинчики с Мясом. Akşam Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Котлета Рыбная. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oksanometria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.