28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 34,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 13,69g | Prot: 6,04g | Karb: 40,19g.
Kahvaltı: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Öğle Yemeği: Danone Fantasia Wedel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|