26 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 73,34g | Prot: 32,00g | Karb: 77,32g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Сметана 20%. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Вермишель, Салат из Помидоров и Огурцов, Масло Подсолнечное. Aperatifler/Diğer: Конфета, Сырок Глазированный, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|