28 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 55,80g | Prot: 124,08g | Karb: 79,04g.
Kahvaltı: Яйцо, Своя Лінія Горошок Зелений Консервований , Новус Куриный Фарш. Öğle Yemeği: Картофель. Akşam Yemeği: Power Pro Coconut Bar. Aperatifler/Diğer: Jacobs Original 3 в 1, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|