29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 18,02g | Prot: 15,85g | Karb: 41,91g.
Kahvaltı: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ашан Маффин с Чёрной Смородиной. Öğle Yemeği: Сырный Мастер Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|