29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 8,43g | Prot: 61,03g | Karb: 56,35g.
Kahvaltı: Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Яичный Желток, Магнит Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|