29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 56,20g | Prot: 70,60g | Karb: 243,00g.
Kahvaltı: McDonald's Hash Brown. Öğle Yemeği: Dulano Mild Geräucherter Bauernschinken , Grafschafter Weizenbrötchen , Lidl Heidelbeeren, Burger King Double Chili Cheese Burger. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|