29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 63,58g | Karb: 50,29g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Aldi Steinofen Baguette, ORO di Parma Tomatenmark, Gekochtes Ei, Brot, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Öğle Yemeği: Borschtsch, Edeka Rinderfrikadellen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|