29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 12,22g | Prot: 17,49g | Karb: 70,19g.
Kahvaltı: Banane, Feigen, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Dolce Gusto Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|