29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 31,47g | Prot: 34,86g | Karb: 30,42g.
Kahvaltı: Котлета Свиная, Холодец, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|