29 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 50,57g | Prot: 21,30g | Karb: 104,21g.
Kahvaltı: Мёд, Яблоко, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красная Цена Рулет Бисквитный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Akşam Yemeği: Сырок Глазированный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|