30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 31,54g | Prot: 63,29g | Karb: 125,82g.
Kahvaltı: Saiko Онигири с Угрем, Жизнь Март Онигири с Лососем и Сливочным Сыром, Ролл с Курицей. Öğle Yemeği: Чудо Сырок Кокосовый, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|