30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 15,72g | Prot: 29,67g | Karb: 39,20g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Grillmeister Hähnchenbruststeak Curry, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|