30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 68,10g | Prot: 66,50g | Karb: 226,83g.
Kahvaltı: Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пестравка Молоко 3,2%, Овсянка с молоком. Akşam Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цезарь Пельмени Равиоли, Сметана 20%. Aperatifler/Diğer: Изюм (без Косточек). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|