30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3280 kcal
|
Yağ: 90,48g | Prot: 204,30g | Karb: 404,04g.
Kahvaltı: Tri Shot Alfajor, Banano, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Bagley Surtido, Pimiento Rojo, Savora Mostaza Original, CasanCrem CasanCrem Light, Bettinni Capelettini, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bonacci.leandro Kilo Geçmişi
|