30 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 35,90g | Karb: 118,70g.
Kahvaltı: Nescafe Gold. Öğle Yemeği: Portakal, Nescafe Gold. Akşam Yemeği: Kızılay Soda, Yoğurt Çorbası, Sebzeli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Nescafe Gold, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|