24 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 53,87g | Prot: 57,27g | Karb: 107,04g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Çökelek, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Nestle Nesfit Çikolatalı. Akşam Yemeği: Has Tavuk Tavuk Tantuni. Aperatifler/Diğer: Çay Şekerli, Lay's Baharat Çeşnili, Tam Yağlı Süt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|